ブックセンターめいわ公式ブログ
いい膝
ブックセンターめいわ
2016年11月13日 13:45
関節のトラブルは老化のスピードを進ませるのにとても大きく影響しているんだそうです(ToT)
トラブったら、ます病院に行くのが一番良いのでしょうか...
原因やメカニズムを理解し、日頃からセルフケアしておくことも大事なのではないでしょうか?
本日は、11月13日で
11(いい)1(ひ)3(ざ)
の日なんだそうです。
10年後も動く体を維持するためにも、ぜひ一度、手に取られてみてはいかがでしょうか?
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