こんにちは～ブックセンターめいわ伊集院店です(^^)/
暑い日が続きますが、みなさん熱中症などにお気をつけてお過ごしください( ;∀;)
今回は『サンキュ！』9月号をご紹介～(*^^)v
突然ですが…家、散らかっていませんか？？
「やる気がなくてもできる」そんな収納テクと片づけアイディアを大紹介！！(; ･`д･´)
暑すぎるこの夏は「シンプル収納」で乗り切りましょう♪
一気に片付けをしようとせず、なにかの「ついで」を意識しましょう！
ちょこちょこやる習慣をつければ、汚れも落ちやすいし、
いつでも綺麗な状態をキープ出来てストレスにもなりません！( ..)φメモメモ
家事のハードルを下げていきましょう( ｀ー´)ノ
たっくさんのアイディアとテクニックが満載！！大注目です(*^▽^*)
「頑張らない」掃除、ぜひ試してみてはいかがでしょう！
毎日の猛暑…立っているだけで汗をかいてしまうほど…
もうすでに夏の疲れ、イライラがMAXになっていませんか…？
そこで！疲れをとる生活習慣や生活術、イライラしない考え方を伝授！！
夏バテ予防にピッタリです！
そしてまたまた登場「頑張らない」！！！
夏は何もしなくても体に負担が…！！((+_+))
夏こそ積極的にのんびりすることが必要なのです！
疲れを取ろうとして毎日湯船につかるのはむしろNG！
体がだるい日はシャワーがおすすめだそう！( ..)φメモメモ
エアコンはタイマーで消すのではなく、高めの温度設定で朝まで！
熱中症予防のためにもエアコンはガンガン使用した方がいいですね…！
目から鱗な情報が続々！！！
そのほかストレッチなども有効！
無理しない程度に自分のペースで行ってください ^^) _旦~~
さてさて今回のキーワードは「頑張らない」でしたね。
本当に毎日暑すぎるので、みなさん積極的にのんびりしましょう…！
では今回はこの辺で！
『サンキュ！』9月号は特別定価460円です。
是非お買い求め下さい(^^♪