steady 7月号

こんにちは　こちらブックセンターめいわ伊集院店です！！

6月に入り、梅雨らしい季節になりました。風邪を引かないように毎日頑張ってい行きましょう！！


さてさて今回紹介するのはsteady7月号です！！















今月号では、肩こりや、首コリを抱える人のために

7日間でできる　肩甲骨はがしが紹介されています！！


肩こりは日常的に起こるものなので、日ごろからセルフケアを行う方が断然いいです。



え、面倒くさい？？

そんなことはありません！!　　1日たった5分やるだけでいいのです！！

ストレッチに必要なのは、タオルだけ！　　あとは気持ちよくなりたいという気持ちだけで充分です！！

手軽に自宅でもオフィスでも好きな時にできてリラックスになるでしょう！！



今月号の付録は　

大容量で収納・整理できる　インテリアバッグです！！




☆ポイント
①持ち歩くこともできる

②洗濯物や衣類の収納にも

③シャンプーボトルが8本すっぽり！！

　

ぜひぜひめいわ各店でご覧くださいい(*'▽')