ブックセンターめいわ公式ブログ

皆さんこんにちは、めいわ伊集院店です(*^^*)



1月20日は伊集院店でのおはなし会（和田店も）でした

参加してくれた子どもたちと保護者の方、ありがとうございました!(^^)!


2月のおはなし会にもお気軽にご参加ください





では、最近健康的に痩せることが世界的にもブームとなっています

5食に分けて食事をとるダイエットや、キヌアダイエットなど、無理な運動や断食によるダイエットはもはや古いです


もちろん運動は大事ですし、なんでも食べていいわけではありません


ただ、ダイエットというのは続かないと意味がないし、楽しくないといけません



「最近やせにくい」　「ダイエットが長続きしない」　「食べるのを我慢して、結局リバウンド」



年齢によっても効果的なダイエットと不向きなダイエットがあります


ダイエットが「毎日のおいしい習慣」であったら、いいと思いませんか？











「オレンジページ 2019 2/2号」より、


「おいしく食べて」　「長続きし」　「健康的にやせる」　方法をゲットしましょう！


①糖質コントロール

②脂肪燃焼

③デトックス


の強力3本柱でお届け


詳しくは「オレンジページ 2/2号」を要チェックです

各店で発売中です